Aerobic

Aerobic ist als attraktives Sportangebot in Vereinen, Sport- und Fitnessstudios seit vielen Jahren etabliert und ist heute gefragt wie nie zuvor. Dies ist zurückzuführen, auf die neuesten sportwissenschaftlichen Erkenntnisse, die in die Gestaltung des Aerobicsports eingeflossen sind. Die heutigen Trainingsprogramme sind sicherer und gesundheitsfördernder geworden und rechtfertigen den Stellenwert als ein gesundheitsförderndes Sportangebot. 

Zu Beginn der 80er-Jahre wurde Aerobic in Deutschland ziemlich totgesagt. Erst durch die qualifizierte Ausbildung der Trainer lebte dann diese Sportart in den 90er-Jahren wieder so richtig auf. Aerobic ist heute ein gesundheitsförderndes Fitness-Training, welches Teilnehmern aus den unterschiedlichsten Altergruppen Freude, Spaß und Wohlbefinden vermittelt. Unsere Aerobic-Gruppe existiert seit Oktober 2000 und wird von durchschnittlich 15 Teilnehmern besucht. Wir freuen uns, dass wir im TV Waldstraße das Sportangebot auch mit dieser Sportart erweitern konnten. Interessenten mit Spaß an der Bewegung in Verbindung mit flotter Musik sind jederzeit willkommen.