Trainingslager Tag 4

20.04.2019 - 06:22 | Leichtathletik

Wie jeden Morgen ging es durch den Wald,
Und wie immer war es noch sehr kalt,
nach dem Frühstück ging es los,...
teilweise in kurzer Hos,
Ein längerer Lauf stand an,
diesmal war ein anderer See dran,
die Strecke ging rauf und runter,
als es geschafft war waren alle munter,
und es ging an den Steg zum See hinunter.
Ilyas war schon wieder als erstes dort,
alle anderen trotz kürzerer Strecke länger fort.
Die Beine hielten wir ins kalte Wasser,
doch auf einmal wurden wir nasser,
denn zusätzlich mit Günter,
ging der Steg fast unter,
und so gings mit nasser Hos,
auf den Heimweg mit dem Bus,
Oh, Was ein Genuss!!
So war das Training für heute geschafft,
und die Muskeln erschlafft.
Nach dem Laufen,
Ging es am Mittag nach Hedemora zum einkaufen,
etwas verwirrt der schwedische Verkäufer,
von den großen Einkäufen der deutschen Läufer.
Doch gefüllt muss werden der Magen,
zum Beispiel mit 6 Kilogramm Bananen.
Der kurze Besuch in der Knäckebrotfabrik bildete den Abschluss,
dort gab es die Spezialität im Überfluss.
Später am Abend gingen wir dann alle raus,
denn Günter und Conny hatten zubereitet einen leckeren Schmaus.
Nachdem wir uns alle mit Lachs und Reis satt gegessen,
haben wir dann noch am Feuer zusammengesessen.

Lena

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