Wie kommt der TV Waldstraße zum Handbiken?
Sind Inklusion und Integration Schlagwörter die Politik und das gesellschaftliche Zusammenleben zur Zeit prägen, so beschäftigt sich der TV Waldstraße schon seit einigen Jahren mit diesen Themen: immer wieder kommen beeinträchtigte Sportler zum Lauftraining der Leichtathleten des TV Waldstraße und sind ein fester Bestandteil der Gruppe.
Viele dieser Sportler kommen von der Edith-Stein Schule in Hochheim. Dies ist eine Schule für Menschen mit Körperbehinderung und dem Antoniusheim angegliedert. 1998 wurde hier eine Ausdauer AG gegründet, mit dem Ziel jungen Menschen ein neues Betätigungsfeld zu eröffnen und ihnen die Möglichkeit zu geben im Ausdauersport Halt und Kraft für ihr gesamtes Leben zu finden. Da es auch Jugendliche gibt, die im Rollstuhl sitzen oder aufgrund ihrer Behinderung nicht laufen können, wurde das Handbiken mit in das Programm der AG aufgenommen und ist seitdem fester Bestandteil.
Geleitet wird diese AG von Conny Jung, die auch Trainerin in der Leichtathletikabteilung des TV Waldstraße ist und so letztendlich die Verbindung hergestellt hat. Sie vermittelt engagierte und motivierte Jugendliche aus dem Antoniushaus zum TV Waldstraße und integriert sie in das Vereinsleben.
Handbiken was ist das?
Ein Handbike ist im Wesentlichen ein dreirädriges Fahrrad, bei dem über Kurbeln und Kette mit der Kraft der Arme das Vorderrad angetrieben wird. Jedes Handbike ist einzigartig, da es an individuelle Behinderung des Fahrers angepasst wird. Viele Umbauten sind daher notwendig.
Ein Handbike ist weniger ein einfaches Fahrrad, als vielmehr ein hochwertiges Rennrad (nur eben mit drei Rädern). Aluminium und Kohlefaser werden ebenso verwendet, wie die Standard-Radkomponenten (Shimano oder Compagnolo). Die Preise für ein Handbike bewegen sich je nach Ausstattung von etwa 6000 bis über 10.000 Euro.
Das Training eines Handbikers orientiert sich stark an dem eines Radfahrers. Lange Fahrten über 100 Kilometer, Bergfahren oder auch Intervalle gehören genauso so dazu, wie Krafttraining an Geräten. Trainiert wird ganzjährig. Im Winter, wenn die Temperaturen sinken und das Wetter schlechter wird, wird das Training oft auf der Rolle durchgeführt, da die Beine nicht bewegt werden können und oft schlecht durchblutet sind, zu schnell auskühlen können, was zu einem gesundheitlichen Risiko werden kann.
Wieso fährt Mariusz Frankowski für den TVW?
Nur zwei Jahre nach seinem Unfall, im Jahr 2010, beginnt Mariusz mit dem Handbiken. Zu Beginn hat er große Schwierigkeiten, die ihn immer wieder zu Pausen zwingen und den Trainingsaufbau beeinträchtigen. Seine Muskulatur und der Organismus müssen sich erst an das Leben im Rollstuhl und die damit verbundenen Beeinträchtigungen gewöhnen. Aber Mariusz hat gekämpft und nicht aufgegeben und sich schließlich zu einem herausragenden Handbiker entwickelt.
Das liegt auch an der tollen Unterstützung seines Umfeldes. Trainer, Betreuer, Sponsoren und Förderer aus der Wiesbadener Umgebung. Solch ein eng verbundenes und vertrautes Team ist notwendig, um sich in der internationalen Spitze zu etablieren.
2014 war schließlich das entscheidende Jahr, indem Mariusz seinem großen Traum von Olympia, ein ganzes Stück näher gekommen ist. Durch seine sehr guten Leistungen bei der DM in Elzach gab der Bundestrainer Mariusz die Möglichkeit bei einem Weltcuprennen zu starten. Und Mariusz nutzte diese Chance. Mit einer sehr guten Leistung konnte er sich in dem Feld der Weltklasse behaupten. Es folgte die Nominierung in den Nationalkader – ein großer Schritt in die richtige Richtung.
Für die Olympischen Spiele in Rio hat es am Ende leider doch nicht ganz gereicht. Aber Mariusz ist noch jung und steht erst am Anfang seiner Karriere. In den kommenden Jahre stehen Europameisterschaften und Weltmeisterschaften auf dem Plan, und werden ihm seinen sportlichen Weg zu seinem neuen Traum "Tokio 2020" ebnen.
Erfolge:
- 2012 Deutscher Meister U23
- 2013 Deutscher Meister Bergzeitfahren U23
- 2014 Deutscher Meister Straße und Bergzeitfahren U23.
- 2015 Deutscher Meister Zeitfahren und Straßenfahren Männer Schadensklasse H2
- 2016 Deutscher Meister Männer H2